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自宅で始めるマインドフルネス!オンライン実践のメリットと効果的なQ&A
2022
2/12
Human Life
2025年6月12日
アカデミー主宰
オンラインマインドフルネスってどうなの?オンラインでマインドフルネスって出来るの?継続するにはどうするの?など色々とお話を頂きますので、一つづつ課題解決していきたいと思います。 Q1.オンラインマインドフルネスは効果があるの? A:効果はあ...
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